Klein maar fijn’ zeggen ze weleens. Helaas gaat die vlieger op het gebied van afvallen niet op. Veel kleinere vrouwen hebben namelijk moeite om gewicht te verliezen of op gewicht te blijven.
50% van alle kleinere vrouwen heeft last overgewicht.
Herken je jezelf ook in onderstaande punten?
HET SLECHTE NIEUWS… is dat langere vrouwen nu eenmaal veel makkelijker afvallen en minder snel aankomen dan kleinere vrouwen. Dat komt doordat ze meer spiermassa hebben en daardoor een hoger metabolisme. Maar ook doordat porties, diëten en adviezen bijna altijd zijn afgestemd op de langere vrouw.
Ondanks de specifieke uitdagingen waar de kleinere vrouw mee te maken heeft is HET GOEDE NIEUWS… dat je als kleinere vrouw wel degelijk succesvol kunt afvallen! Je moet alleen even weten HOE.
Schrijf je dan nu in voor ons gratis webinar “Afvallen voor de kleinere vrouw: Tips en inzichten voor succes!” Hierin delen we diepgaande kennis, praktische tips en beantwoorden we al je vragen. Klik hier om je in te schrijven en de eerste stap te zetten naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf
Mijn naam is Olivia Wong. Ik ben 1.63 meter lang en gespecialiseerd in het afslanken voor vrouwen <1.67m. Gedurende mijn jarenlange loopbaan heb ik al meer dan 5500 vrouwen, mannen en kinderen gecoacht bij het afslanken en beter of anders leren eten. De laatste tien jaar merkte ik dat een deel van mijn vrouwelijke klanten niet goed afviel terwijl ze zich netjes hielden aan de aanbevolen porties voor vrouwen. Wat bleek? Al deze vrouwen waren kleiner dan 1.67 meter, de gemiddelde lengte van de Nederlandse vrouw volgens het CBS.
Ben jij klaar met die negatieve spiraal en het telkens op eigen houtje weer opnieuw proberen? Wil je leren hoe je voor eens en voor altijd succesvol afvalt zonder in oude patronen terug te vallen? Wil je weten hoeveel je nu kan eten als kleinere vrouw? Dan is mijn ‘Slank met succes voor de vrouw kleiner dan 1.67m!’ geknipt voor jou.
"We may encounter many defeats, but we must not be defeated."
-Maya Angelou-