Een slank en gezond lijf voor de kleine fijne vrouw

Ben je er klaar voor om slank, gezond en met meer zelfvertrouwen door het leven te gaan?

Lieve kleine vrouw, herken je dit?

Elke dag is hetzelfde verhaal: je staat voor de kledingkast en breekt je hoofd over wat je nu weer zal dragen. Je pakt een jurk, maar hangt hem snel terug. Want je weet nu al dat je buik er veel te veel in toont. Dan maar weer dezelfde comfortabele broek aan die je al bijna stuk gedragen hebt. Bepaald modieus is die niet, maar hij bedekt ten minste de rolletjes.

Aan het eind van de dag ben je blij dat je weer op de bank kunt ploffen, je kruit had je ergens halverwege de dag al verschoten.

Wat zou je je graag energieker en vrouwelijker willen voelen!

Je weet maar al te goed dat afvallen je lijf fitter en gezonder maakt, je meer zelfvertrouwen geeft en je lekkerder in je vel doet voelen. Maar het is makkelijker gezegd dan gedaan. Vooral voor jou als kleine vrouw, het lijkt wel alsof geen enkel dieet voor jou werkt.

Herkenbaar? Dan heb ik goed nieuws voor je. Het is voor jou absoluut mogelijk om met succes én met plezier af te vallen.

Val af met plezier en met succes

Heb je zin in een nieuw leven met een gezonder, slanker lijf?

Ik help je om zonder veel moeite af te vallen met een dieet dat speciaal bij jou, jouw lijf en jouw leven past. Maak je klaar voor een leven waarin je

  • Je waanzinnig goed voelt en er waanzinnig goed uit ziet
  • Meer energie hebt voor jezelf en je gezin
  • Blakend van zelfvertrouwen durft te daten
  • Met plezier naar feestjes en bijeenkomsten gaat
  • Goed in je vel zit op je werk
  • Eindelijk de kleding past die je nu alleen in de etalage bewondert

Je bent op de juiste plek als je …

Voor jou ben ik dé go-to diëtist!

Dit ben ik

Hi, ik ben Olivia Wong. Als diëtist ben ik gespecialiseerd in afslanken voor vrouwen kleiner dan 1.67.

De afgelopen 32 jaar heb ik al meer dan 10.000 mannen en vrouwen geholpen om gezonder te leven, maar de laatste 20 jaar heb ik me bewust gericht op het bestrijden van overgewicht.

Want overgewicht heeft zo’n enorme impact! Zeker als het tot lichamelijke klachten of tot onzekerheid leidt, merk je dat aan bijna elk aspect van je dagelijkse leven.

Het kan anders! Ik gun het je echt om een gezond leven te kunnen leiden en plannen te maken voor je toekomst, zonder dat overgewicht je daarin beperkt.

En de reis ertoe? Mijn motto is ‘val af met plezier’! Afvallen hoeft voor niemand een martelgang te zijn, ook niet voor jou. Daar zorg ik voor.

Dit bereikten zij met mijn hulp

Nathalie van den Bedum

Afvallen voor de vrouw kleiner dan 1.67m is een mooi programma omdat het rekening houdt met mijn lengte en eetpatroon. De zoomcalls waren pittig  vanwege mijn ADHD. Ik heb heel veel gehad aan de contactmomenten, praatjes en mails van Olivia tussendoor en heb mijn streefgewicht behaald na de 12 weken.

Olivia legt de theorie erachter zo helder uit hoe een kleinere vrouw wel kan afvallen waardoor het afvallen voor mij nu makkelijk ging.

Fleur Boos

Ik heb het meeste gehad aan de tips vd menukaart, de porties, en ook gewoon echt op de weegschaal te staan.

Het WLP afslankmodel van het afslanktraject heb ik ook veel aan gehad en leert je wat je valkuilen zijn en wat je dan moet doen waardoor je bewust geniet.

Meest belangrijkste en de kracht van het programma is dat het praktisch is met jou als coach Olivia.

In mijn persoonlijk voedingsplan menu waar ik kon kiezen en zelf kon combineren en dat ik niet vastzat gaf me  een gevoel van vrijheid. 

Chandra Kamps

Lieve Olivia, deze is voor jou😃. Na jarenlang diëten en pogingen doen om op gewicht te blijven, had ik de hoop opgegeven. Ik begreep niet waarom ik moeilijk afviel of na het afvallen binnen de kortste keer weer aankwam. Totdat ik over het afslankprogramma voor de kleinere vrouw van Olivia hoorde. Toen ging er een hele wereld voor mij open!  De aanpak van Olivia paste helemaal bij mij. Wat ik ook fijn vond is dat ik het programma op mijn eigen tempo kon volgen en Olivia bleef mij motiveren.

 

Samen met mij toewerken naar een slanker lichaam?

Ik begrijp maar al te goed dat afvallen voor jou een grote strijd is.

En dat ligt niet persé aan jou, maar simpelweg aan het feit dat je klein bent. Je lichaam zit anders in elkaar. Maar dat betekent niet dat afslanken voor jou onmogelijk is! Als diëtist weet ik wel beter en ik wil je dat heel graag laten ervaren.

Samen staan we sterk

Stel je voor dat je niet in je eentje blijft aanmodderen maar dat je de komende paar maanden mij naast je hebt staan.

Ik zorg dat je dieetplan jou op het lijf geschreven staat

Ik hou rekening met al jouw bijzonderheden en eigenaardigheden

Ik garandeer dat je kan blijven toegeven aan je guilty pleasures

Ik motiveer je en zorg dat je er lol in houdt tot je bent waar je wil zijn en daarna

Ik garandeer je dat je samen met mij over een paar maanden een compleet ander mens bent!

Slank met Succes

Met mijn programma Slank met Succes help ik jou gezonder en vol vertrouwen door het leven te gaan. Alles wat je nodig hebt om het afvallen deze keer wél vol te houden en echt resultaat te zien, zit erin.

☑️ Je krijgt een kraakhelder, persoonlijk plan met de beste manier voor jou om af te vallen

☑️ Je leert met je persoonlijke valkuilen en moeilijke momenten om te gaan zodat die jou niet meer belemmeren

☑️ Je houdt het dieet lang en met gemak vol, want plezier in het leven is onlosmakelijk verbonden met het dieet dat

      ik je geef

☑️ Doel bereikt? Nu vasthouden! Je krijgt een onwankelbaar plan om nooit meer zwaarder te worden

Wat anderen over mij zeggen:

Diet Plus - Meer dan dieet alleen

Benieuwd of ik echt jouw ideale diëtist ben?

Ben je nieuwsgierig of ik je echt zou kunnen helpen? Ik ben net zo nieuwsgierig naar jou. Ik hoor heel graag je verhaal. Dan kan ik nog beter beoordelen of mijn hulp aansluit bij wat jij nodig hebt. Zullen we vrijblijvend eens kennismaken?

Mijn programma's

Je weet niet zo goed wat je verkeerd doet, je hebt het gevoel dat je goed eet en toch kom je aan. Weinig tijd hebben, je weet niet welke afslankmethode bij jou past. Krijg in 1 dag de belangrijkste tools, tips en voedingsplan wat op jou is afgestemd om af te vallen. Wil je dit samen op een ochtend of middag  met mij uitzoeken?

Lees hier over het meest complete programma om erachter te komen wat bij jou past 

Meer info...

Minder gewicht voor ambitieuze vrouwen
en mannen

Zelfverzekerder en gezonder voelen met minder gewicht?

Lees verder als je op een sustainable manier wilt afvallen.

Meer info…

Vrouwen kleiner dan 1.67m

Hét 12 weken online afslankprogramma voor vrouwen kleiner dan 1.67m.

Lees hier verder als je kleiner bent dan 1.67m en wilt afvallen.

Meer info…

Kleiner dan 1,67m?

#KLEIN
Dè “must have” Afslank- en Stylinggids voor de kleine vrouw!

Dietplus - Meer dan dieet alleen #klein

Reviews

Susan Ong

Een kookboek om van te genieten, boordevol met fijne tips, verhalen en heerlijke recepten waarbij je zou denken dat je kilo’s ervan aankomt maar niets is minder waar je valt ook nog eens af, fantastisch! Afvallen m.b.v. Olivia doe je graag. Ik raad iedereen dit boek aan #klein of groot maakt niet uit, dit boek geeft je energie en maakt je vrolijk ook bij sombere dagen waar we nu inzitten.

Lees verder

Wim Zoethout

Olivia is een topper!! Ze weet de juiste snaar te raken, zodat je ook echt wil afvallen. Deskundig en duidelijk advies, soms streng, maar altijd met een glimlach. De kilo’s vlogen eraf ????.

Lees verder

Alk Bad

Olivia is in één woord: een professional. Ze is tevens deskundig en heeft veel ervaring. Om door Olivia begeleidt te worden maakt het afslanken gemakkelijker en fijner. Zij voelde mij goed aan hoe ik wilde afvallen en dit heeft zij in een mooi afslankplan gegoten. Olivia inspireert mij elke keer weer dat afvallen bijna een een feestje wordt. Ze heeft mij ook laten zien hoe en wat ik het beste kan eten om de honger en snaaibuien de kop in te drukken. En gelukkig is dat niet alleen maar rauwkost ;). Mocht je willen afvallen en gebruik willen maken van een professional dan moet je naar Olivia. zij heeft echt mijn leven veranderd.

Lees verder
Naar de inhoud springen