55,94

basic perzikshake

Artikelnummer: 37 Categorie:

Beschrijving

Deze zomerse EQ3 basic perzikshake (24 porties/box) bevat alle basisvoedingsstoffen, die je lichaam nodig heeft in de energiebeperkte fase. Zodat je in combinatie met je zelf samengestelde maaltijd(en) voldoende voedingsstoffen opneemt om evenwichtig te vermageren. Zonder in een crashdieet te vervallen.

Bereidingsadvies:

Voeg aan 250 ml halfvolle of magere melk 3 afgestr. maatschepjes (22 g ) EQ3 basic toe en shake of roer tot een lekkere drank.
In elk EQ3 box vind je een maatschepje terug.

Gebruik:

EQ3 basic perzik heeft alleen een maaltijdvervangend effect in het kader van een energiebeperkt dieet. Bovendien is het noodzakelijk dat dit dieet wordt aangevuld met andere gezonde voedingsmiddelen.

Belangrijk: drink steeds voldoende tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies. (EFSA)

Tips:

De 250 ml halfvolle melk kan je ook vervangen door:

  • 330 ml magere melk of karnemelk
  • 250 ml magere yoghurt, sojamelk naturel
  • 170 g magere kwark
  • 100 ml halfvolle melk + 150 ml magere natuur yoghurt

Om de shake wat dikker te maken, kan één maatschepje EQ3 extra fiber toegevoegd worden. Lees de TIPS van EQ3 extra fiber en over het effect van glucomanan op het cholesterolgehalte en de bijdrage aan gewichtsverlies in het kader van een energiebeperkt dieet.

wkkgz-it2-2
biamed-wit
equilibre3-2