Milja Ellis -15 kilo

Ik heb een prachtig review en succesverhaal van een mooi mens: Milja Ellis Hier komt die: Zo moeilijk om wat te vertellen over mijzelf. Ik ben geen mens om in de belangstelling te staan. Maar oke, hier gaat die dan. Ik zat verleden jaar met mijn schoonzusje op een terras. We wilden wat kleding kopen […]

Getinte/donkere huid, vitamine D en Corona

Sommige artsen en wetenschappers roepen in het Algemeen Dagblad op om extra vitamine D te slikken tegen corona. Zij stellen dat de kans op besmetting met COVID-19 daardoor kleiner wordt en de ziekte minder ernstig verloopt als je het toch krijgt.   Getinte/donkere huid Heb je een getinte of donkere huid dan zit je in […]

Het Coronablog, Voeding en Sport

Ik stond van morgen voor de spiegel en dacht ojee dit gaat niet goed. Het thuis werken door de Corona crisis doe ik pas een paar weken dus hoe zal ik eruit zien na de meivakantie? Ik denk dat ik het wel weet. Mijn kleren zullen weer strak zitten. Maar dat is niet wat ik […]