Roy, 7 kilo afgevallen in 4 weken.

Hoi ik ben Roy en voordat ik bij DietPlus kwam woog ik 116.8 kg.

Dit is inmiddels bijna een maand geleden en vol trots kan ik zeggen dat ik nu 110 kg weeg.

Mijn streefgewicht is 98 kilo.

DietPlus heeft mij geholpen met een eetschema en daar probeer ik me heel goed aan te houden. In het begin vond ik het moeilijk om bijvoorbeeld geen sausen meer te eten, maar inmiddels ben ik gewend geraakt aan gezond en verantwoord eten, dankzij de handvatten van DietPlus.

Naast mijn veranderde eetpatroon ben ik 4 a 5 keer in de week gaan kickboksen, wat me zeker ook helpt om af te vallen.

Deze combinatie maakt dat ik mijn leefstijl heb aangepast zonder het gevoel te hebben op dieet te zijn. Ik voel me goed, gezond en gelukkig!